Die sanften Berührungen und Streichungen mit warmem Öl dienen der Entspannung von Geist und Seele, beugen Verspannungen des Körpers vor und lockern die verspannten Muskelgruppen.
Das Aroma des Öls in Verbindung mit kreisenden, streichenden Bewegungen hilft dabei, die Muskeln in Nacken, Schultern, Rücken, Armen und Beinen zu lockern und lindert Angst und Stress.
Berührungen sind mit verantwortlich für:
- die körperliche Entspannung und ruhiges Atmen,
- die Regulation von Emotionen und Senkung des Herzschlags,
- die Stärkung der Immunabwehr und Senkung des Blutdrucks.
Zudem haben Berührungen eine ganze Reihe unmittelbarer körperlicher Wirkungen:
- Die Durchblutung der Haut und der Muskeln im massierten
Bereich
- Lösung verkrampfter Muskeln und Vorbeugung weiterer
Verkrampfungen
- Anregung des Lymphflusses
- Anregung des Verdauungstrakts und damit verbesserte Aufnahme
von Nährstoffen
- Senkung der Stresshormone im Körper
Wohlbefinden und Wärme sind hervorragend geeignet als Vorbereitung zur Blockadenlösung mit Hypnose, ChiroTrance-Therapie oder EMDR-Traumatherapie.
